نام کتاب: آگاهی از هیجانات (پرورش ذهنیت سازی در روان درمانی)
تالیف: الیوت جوریست
مترجم: دکتر حسین شاره (عضو هیأت علمی دانشگاه حکیم سبزواری)
چاپ: اول 1398
تعداد صفحه: 288
قیمت: 46000 تومان
معرفی کتاب:
ذهنیت سازی که تلاشی برای درک معنای اعمال، رفتار و حالات درونی خودمان و دیگران است، چیزی است که همگی آن را انجام می دهیم. همچنین ظرفیتی است که همه روان درمانگران به دنبال بهبود بخشیدن آن هستند: هر چه در ذهنیت سازی بهتر شویم، قویتر و منعطف تر خواهیم بود.
این کتاب مرور مختصر ذهنیت سازی را در روان درمانی پیشنهاد می دهد و بر شیوه ای تمرکز می کند که می توان به بیماران در درک و ژرف اندیشی تجارب هیجانیشان کمک نمود.