نام کتاب: موهبت بهبودی (52 روش ذهن آگاهانه برای زندگی مسرت بخش بعد از اعتیاد) (با رویکرد شناخت درمانی) (جلد اول)
نویسندگان: رِبکا ایی ویلیام- جولی اس کرافت
مترجمان: اسکندر علیجانی علیجانوند- وحید رامیار
ویراستار علمی: وحدت عظیم پور
ویراستار ادبی: مرتضی اسدی
انتشارات: آوای نور
چاپ: اول 1399
تعداد صفحه: 144
قیمت: 27000تومان
معرفی کتاب:
این کتاب به 52 روش ذهن آگاهانه برای زندگی مسرت بخش بعد از اعتیاد می پردازد و برای کسانی مفید است به تازگی فرایند بهبودی را آغاز کرده‌اند و می‌خواهند روز و یا هفته را با قدرت به پایان برسانند؛ یا کسانی که به صورت بلند مدت اعتیاد خود را کنار گذاشته‌اند و به طراوت دوباره و آرامش نیاز دارند.
مهارت‌های معرفی شده در این کتاب برای اشخاص در حال بهبودی از اعتیاد به قمار، غذا و رابطۀ جنسی به همان اندازه مفید است که برای کسانی از اعتیاد به مواد مخدر و الکل در حال بهبودی هستند.