بخشی از پیشگفتار کتاب:
دو مقوله خنده و گریه از نظر پیشگیری و سلامت روان و بدن متضمن فواید زیادی است که کمتر بدان توجه شده و ایجاب می‌کند که از این عوامل درمانی حداکثر استفاده به عمل آید.
کاربرد خنده و گریه در جهت سلامت انسان‌ها به علل شرایط اجتماعی و فرهنگی مورد غفلت قرار گرفته و حتی در مواردی با دیدگاه‌های منفی روبرو شده است. از نظر علمی و تحقیقاتی نیز با وجود پیشرفت‌هایی معذالک سوالات زیادی در این زمینه مطرح است که نیاز به پژوهش‌های گسترده دارد که باید انجام گیرد.
به علت اهمیت موضوع و توجه دادن خوانندگان به برکات ناشی از این منابع درمانی کتاب حاضر تدوین شده است. این کتاب شامل ۳ فصل است در فصل اول گریه از جنبه‌های مختلف و فواید آن و در فصل دوم خنده، انواع، فواید و نظریات و سایر مطالب مربوط و در فصل سوم طنز و نقش آن در رابطه با خنده و ایجاد فضای شاد به ویژه با دیدگاه روان درمانی مورد بحث و بررسی قرار گرفته است.
