نام کتاب: غلبه بر اضطراب به شيوه راه حل محور (دستورالعمل آموزش و درمان)
تالیف: الن ک. کوئیک
ترجمه: دكتر علي محمد نظري – حسين يار احمدي
چاپ: دوم 1398
تعداد صفحه: 372
قیمت: 62500 تومان
معرفی کتاب:
این کتاب زیربنای مفهومی، روشها، و نگرشهای یک رویکرد راهحل محور (راهبردی) به مدیریت اضطراب (و نه رفع اضطراب) ارائه میدهد. این کتاب شامل تمام اطلاعات و موارد لازم برای آموزش این برنامه در یک کلاس آموزش روانی چهار جلسهای (راهنمای کامل مربیان و خواندنیهای فراگیران) است. همچنین نحوه استفاده از این رویکرد در درمان فردی را نیز پوشش میدهد. این کتاب برای خوانندگانی که مشتاق استفاده از این رویکرد در زندگی خود هستند، روشهایی را ارائه میدهد که میتوانند توسط خود فرد و یا در کنار مشورت با ارائه دهندگان خدمات بهداشتی مورد استفاده قرار گیرند.