کتاب درمان اختلال پانیک و گذرهراسی نوشته دکتر شهربانو قهاری نشر دانژه

توضیحات

کتاب درمان اختلال پانیک و گذرهراسی نوشته شهربانو قهاری، فاطمه زرگر، حمیدرضا احمدخانی ها توسط انتشارات دانژه به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، آسیب شناسی روانی، شناخت درمانی

«پانیک» یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که در تمام سنین دیده می‌شود، اما شایع‌ترین سن بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی است. پانیک به صورت حملات اضطراب بروز می‌کند که معمولا با اين نشانه‌ها شناخته می‌شود: معمولا طول مدت حمله حدود ۱۰ تا ۳۰ دقیقه است. در هر یک از حملات، احساس شدید اضطراب، ترس و نگرانی بروز می‌کند و در مدت چند دقیقه به اوج خود می‌رسد. در این کتاب فنون و مهارت‌های شناختی و رفتاری، پذیرش و تعهد درمانی و ذهن‌آگاهی در درمان «اختلال پانیک و گذرهراسی» بررسی شده است.

درمان اضطراب، پانیک و گذر هراسی، تشخیص افتراقی، مدل آسیب شناسی، سنجش و ارزیابی اختلال پانیک و هراس ها، عناوین سه فصل نخست کتاب است کاربرد فنون رفتاری شناختی، ذهن آگاهی و رویکرد پذیرش و تعهد درمانی(Act)  و میزان اثربخشی هر کدام در فصل های چهارم تا هفتم کتاب، با ذکر مثال های متعدد توضیح داده می شود فصل هشتم به شناخت درمانی اختلال پانیک و گذر هراسی پیچیده اختصاص یافته و سرانجام راه های پیشگیری از عود آن توصیف می گردد ارائه‌ی کار برگ ها بر ‌پرکاربردی بودن اثر می افزاید مطالعه این کتاب به روان درمانگران توصیه می شود.

معرفی مباحث کتاب درمان اختلال پانیک

1. اضطراب پانیک و گذرهرای
2. مدل های آسیب شناسی و درمانی
3. سنجش و ارزیابی اختلال پانیم و هراس ها
4. فنون رفتاری
5. فنون شناختی
6. فنون ذهن اگاهی در درمان اختلال پانیک
7. رویکرد پذیرش و تعهد درمانی
8. شناخت درمانی با اختلال پانیک و گذرهراسی
9. پیشگیری از عود