توضیحات
کتاب شرم و خشم در روان درمانی اثر گرینبرگ ترجمه فهیمه صدیقی نشر آوای نور
کتاب شرم و خشم در روان‌درمانی نوشته لزلی اس. گرینبرگ و ترجمه فهیمه صدیقی، یکی از جدیدترین و ارزشمندترین آثار منتشر شده در حوزه درمان هیجان‌مدار (EFT) است که توسط نشر آوای نور به چاپ رسیده است. این کتاب، نگاه علمی و عملی به دو هیجان اساسی خشم و شرم در فرآیند روان‌درمانی داشته و راهکارهای مؤثری برای فهم و مدیریت این هیجان‌ها ارائه می‌دهد.
معرفی کتاب
لزلی اس. گرینبرگ، یکی از برجسته‌ترین پژوهشگران و نظریه‌پردازان در زمینه درمان هیجان‌مدار، در این اثر با بیانی روان و شفاف، ارتباط پیچیده و عمیق دو هیجان «خشم» و «شرم» را در بستر روان‌درمانی بررسی می‌کند. وی از نقش این هیجان‌ها نه تنها در فرآیند درمان، بلکه در بسترهای اجتماعی و فرهنگی نیز سخن می‌گوید.
محتوای کتاب
این کتاب به موضوعات مهم زیر می‌پردازد:
- درک هیجان‌های خشم و شرم: کتاب به طور دقیق این دو هیجان را از منظر علمی و روان‌شناختی تحلیل می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه این احساسات می‌توانند به جایگاهی درمانی و سازنده تبدیل شوند.
- ارتباط هیجان‌ها با عدالت و بی‌عدالتی: گرینبرگ تأکید می‌کند که درمانگران باید تجربۀ افراد از بی‌عدالتی و حق آن‌ها برای ابراز خشم را بدون تقویت احساس بیگانگی یا طرد درک کنند.
- نقش درمانگران در تغییر اجتماعی: این کتاب از درمانگران می‌خواهد علاوه بر تسهیل تغییرات فردی، نسبت به مسائلی چون نژادپرستی سیستمی و تأثیر آن بر زندگی افراد، آگاه باشند و نقش فعالی در تغییرات اجتماعی ایفا کنند.
- مدل‌های کاربردی درمان هیجان‌مدار: کتاب با ارائه مدل‌های قابل‌اجرا و ملموس، نقشه راهی برای کار با این هیجان‌ها در جلسات درمانی ارائه می‌دهد.
اهداف کتاب
- توانمندسازی درمانگران برای مدیریت خشم و شرم در جلسات روان‌درمانی.
- تقویت نقش درمانگران در تغییرات اجتماعی، فرهنگی و مدنی.
- افزایش آگاهی عمومی نسبت به تأثیرات عمیق هیجان‌ها بر سلامت روان فردی و جمعی.
مخاطبان کتاب
- روان‌درمانگران و مشاوران: برای بهبود مهارت‌های درمانی و درک بهتر هیجان‌ها.
- دانشجویان و پژوهشگران روانشناسی: به عنوان یک منبع جامع و به‌روز در حوزه EFT.
- علاقه‌مندان به مسائل اجتماعی و فرهنگی: برای فهم عمیق‌تر از ارتباط هیجان‌ها با موضوعات عدالت اجتماعی.
ویژگی‌های کتاب
این کتاب با زبانی ساده، روان و در عین حال علمی، مفاهیم پیچیده روانشناسی و درمان هیجان‌مدار را به گونه‌ای ارائه می‌دهد که برای درمانگران تازه‌کار و همچنین متخصصان باتجربه کاربردی باشد.
شرم و خشم در روان‌درمانی تنها به فضای اتاق درمان محدود نمی‌شود، بلکه افقی وسیع‌تر از تغییرات فردی تا اصلاحات اجتماعی را هدف گرفته است.
پیام نهایی
این اثر، فراتر از یک کتاب تخصصی روانشناسی، گامی در جهت توانمندسازی فردی و همچنین ایجاد تغییرات مثبت اجتماعی است. با مطالعۀ این کتاب، درمانگران و خوانندگان می‌توانند نقشی فعال‌تر و آگاهانه‌تر در بهبود وضعیت روانی، اجتماعی و فرهنگی ایفا کنند.
مطالعۀ این کتاب به تمامی علاقه‌مندان و متخصصان حوزه روانشناسی و همچنین افرادی که به دنبال درک بهتر نقش هیجان‌ها در زندگی شخصی و اجتماعی هستند، پیشنهاد می‌شود.
