توضیحات
کتاب ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد نوشته پاتریشیا باخ نشر ارجمند
کتاب ACT در عمل: مفهوم‌پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد نوشته پاتریشیا باخ و منتشر شده توسط نشر ارجمند، یکی از منابع جامع و کاربردی برای درمانگران و متخصصان بالینی است که به بررسی و استفاده عملی از اصول درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) می‌پردازد. این کتاب به‌طور خاص برای کمک به درمانگران در فهم و به کارگیری مؤثر ACT طراحی شده است و شامل تمرینات و مثال‌های عملی برای پیاده‌سازی این مدل درمانی در تعامل با مراجعان می‌باشد.
مقدمه کتاب:
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) یکی از رویکردهای نوین و پیشرفته درمانی است که از اصول تحلیل رفتار و فلسفه بافت‌گرایی کارکردی نشأت می‌گیرد. این روش درمانی برای مقابله با طیف وسیعی از مشکلات روان‌شناختی مؤثر واقع شده است و بر اساس شش فرایند کلیدی عمل می‌کند: پذیرش، ناهم‌جوشی، ارتباط با لحظه اکنون، عمل متعهدانه، خود به عنوان زمینه و ارزش‌ها. پاتریشیا باخ در این کتاب با ارائه توضیحات جامع و عملی، به درمانگران کمک می‌کند تا این فرایندها را به‌طور مؤثر در درمان مراجعان خود به کار گیرند.
فهرست مطالب:
1. مقدمه‌ای بر ACT و فلسفه بافت‌گرایی کارکردی
- اصول پایه‌ای ACT: معرفی مبانی نظری ACT و فلسفه پشت آن.
- تاریخچه و پیشینه فلسفی: بررسی تاریخچه توسعه ACT و فلسفه بافت‌گرایی کارکردی.
- کاربردهای عملی ACT در درمان: تحلیل چگونگی استفاده از ACT در موقعیت‌های بالینی مختلف.
2. شش فرایند اصلی درمان ACT
- پذیرش: مفهوم پذیرش و تکنیک‌های کاربردی برای کمک به مراجعان در پذیرش تجارب و احساساتشان.
- ناهم‌جوشی: توضیح و روش‌های استفاده از ناهم‌جوشی برای کاهش تأثیرات منفی افکار و باورها.
- ارتباط با لحظه اکنون: تمرین‌ها و تکنیک‌ها برای کمک به مراجعان در متمرکز شدن بر حال حاضر.
- عمل متعهدانه: تعریف و استراتژی‌های عمل متعهدانه برای رسیدن به اهداف شخصی و زندگی معنادار.
- خود به عنوان زمینه: مفهوم خود به عنوان زمینه و روش‌های پیاده‌سازی آن در درمان.
- ارزش‌ها: شناسایی و کار با ارزش‌های شخصی برای هدایت تغییرات رفتاری.
3. تشخیص و تحلیل مشکلات رفتاری
- شناسایی و تحلیل فرایندهای مشکل‌ساز: بررسی و تحلیل مشکلاتی که در فرایند درمان با آن‌ها مواجه می‌شویم.
- تشخیص هم‌جوشی، اجتناب تجربه‌ای و خودآگاهی ضعیف: شناسایی این مسائل و روش‌های مقابله با آن‌ها.
- بررسی چسبیدن به خودمفهومی و بی‌فعالیتی مداوم: تحلیل چگونگی تأثیر این مشکلات بر درمان و راهکارهای ممکن.
4. مفهوم‌پردازی مشکل مراجع
- استفاده از شش فرایند ACT برای تحلیل مشکلات: چگونگی به کارگیری شش فرایند ACT برای درک و تحلیل مشکلات مراجع.
- تعیین نیازهای پذیرش و تغییر: شناسایی بخش‌های نیازمند پذیرش و تغییر در مشکلات مراجع.
- همکاری با مراجع برای تعیین اهداف و دستیابی به آن‌ها: روش‌های مؤثر برای همکاری با مراجع در تعیین و دستیابی به اهداف درمانی.
5. تمرینات و نمونه‌های عملی
- تمرینات کاربردی برای درمانگران: تمرینات و فعالیت‌های عملی برای تقویت مهارت‌های درمانی.
- مثال‌های واقعی از مراجعان: ارائه مثال‌های واقعی و تحلیل آن‌ها برای فهم بهتر نحوه پیاده‌سازی ACT.
- تحلیل و ارزیابی نتایج درمان: بررسی و ارزیابی نتایج حاصل از استفاده ACT در درمان.
6. چالش‌ها و راهکارهای کاربردی
- مشکلات رایج در پیاده‌سازی ACT: شناسایی چالش‌های معمول در استفاده از ACT و راهکارهای مقابله با آن‌ها.
- راهکارهای عملی برای غلبه بر چالش‌ها: ارائه راهکارهای عملی برای رفع مشکلات و بهبود فرایند درمان.
- نکات کلیدی برای موفقیت در درمان: نکات و توصیه‌های کلیدی برای استفاده مؤثر از ACT در درمان مراجعان.
کتاب ACT در عمل به‌عنوان منبعی ارزشمند و کاربردی برای درمانگران، ابزارهای لازم برای پیاده‌سازی مؤثر ACT در درمان مراجعان را فراهم می‌آورد. با استفاده از توضیحات ساده و مثال‌های عملی، نویسنده تلاش کرده است تا پیچیدگی‌های ACT را به زبانی قابل فهم و کاربردی برای متخصصان ارائه دهد و به آنان کمک کند تا نتایج بهتری در درمان مشکلات روان‌شناختی به‌دست آورند.
