توضیحات
کودکان دارای مجموعه ای از توانایی های شناختی متنوع هستند که در درک و تنظیم هیجان مؤثر است. این مجموعه بزرگ با عنوان هوش هیجانی شناخته می شود. کودکانی که توانایی بیشتری در تشخیص و درک احساسات، برچسب گذاری دقیق آنها، مدیریت میزان، فراوانی و نوع هیجانات تجربه شده را دارند، از سلامت روان، مهارت اجتماعی و پیشرفت تحصیلی بالاتری برخوردار هستند. با توجه به اهمیت فرایندهای هیجانی در زندگی فردی و اجتماعی، شناخت و آموزش مهارتهای مرتبط با این فرایند ضروری است.
در کتاب حاضر گزیده ای از جامع ترین فنون و روش های مورد تأیید روانشناسان و متخصصان در حوزه هوش هیجانی برای آموزش، مهارتهای خودآگاهی هیجانی، مدیریت اضطراب ، مدیریت خشم، خودانگیزی، حل مسئله، همدلی، اعتماد به نفس و خودابرازی به والدین، مربیان و درمانگران حوزه کودک و نوجوان معرفی شده است.
